02-10-2009, 07:19 AM
|
#1 |
|
المشرف العام
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: بيتنا :) >> قل والله
المشاركات: 1,719
  |
النظام الغذائي للقوات المسلحة الجوية الأمريكية
النظام الغذائي للقوات المسلحة الجوية الأمريكية
الفطور - الغذاء - العشاء الاثنين كوب قهوة بدون سكر بيضتان مسلوقة وحبة طماطم 50 جم لحمة مشوية -سلطة خضار بدون زيت الثلاثاء كوب قهوة بدون سكر - مع قطعة خبز محمص 50 غرام لحمة مشوية - سلطة خضار 150 غرام مرتديلا مع سلطة الأربعاء كوب قهوة بدون سكر - مع قطعة خبز محمص سلطة كرفس مع حبة طماطم وليمونة بيضتان مسلوقة - 150 غرام مرتديلا وسلطة الخميس كوب قهوة بدون سكر - مع قطعة خبز محمص بضة مسلوقة - جزر مبروش - 150 غرام جبنه غروير (فرنسية) سلطة فاكهة مع قليل من السكر وكوب لبن الخميس كوب قهوة بدون سكر - مع قطعة خبز محمص بيضة مسلوقة - جزر مبروش - 150 غرام جبنه غروير (فرنسية) سلطة فاكهة مع قليل من السكر وكوب لبن الجمعة كوب كبير جزر مسلوق - 150 غرام مرتديلا حبة طماطم - 50 غرام سمك مشوي 250 غرام لحمة مشوية - سلطة كرفس السبت كوب قهوة بدون سكر - مع قطعة خبز محمص 250 غرام دجاج - سلطة بيضتان مسلوقة كوب جزر مبروش الاحد كوب شاي بدون سكر 50 غرام لحم مشوي - كريب فروت كل ما تشتهيه باعتدال ملاحظة لا يستعمل السكر زيادة عن الوصفة لا يشرب الماء قبل وبعد مدة ساعة ينصح بشرب ليتر ماء يوميا الرجيم يتبع لمدة 13 يوما وبعدها يمكن أكل أغذية مختلفة بشكل طبيعي
__________________
أطيِح ,لكنْ لايجيّ ف بالِك إنّي / فشَلت ’ شِفت إل مطَر ! لامِنْ طا ا ا ح هَالدنيّا تعِيشششش |
|
|
|
03-27-2009, 11:27 PM
|
#2 |
|
مواطن ذهبي
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: دآر أبـو متـ ع ـب
المشاركات: 1,890
|
يعطيك العافيه
بسمتك تكفي ع تميزك الملحوظ |
|
|
|
|
03-30-2009, 02:39 AM
|
#3 |
|
مواطن ذهبي
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: بيـن قلوب الآطفآل
المشاركات: 1,802
|
تسلم يمناك بسمتك على المجهود الطيب
وعوآفي . |
|
|
|
|
03-30-2009, 07:48 AM
|
#4 |
|
مواطن نشيط
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: في شهاااار
المشاركات: 192
|
تسلمــ الاياااااادي ياااا بطلــ
ماااااا ننحرمـــ
__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] |
|
|
|
|
03-31-2009, 05:40 PM
|
#5 |
|
مشرف قسم
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ديــ ابو متعب ــار
المشاركات: 1,171
|
يعطيك العافية اخوي بسمتك
وتسلم يمناك
__________________
قال تعالى: (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) .•»|[•.. من أقول ابن تيميه المهمة . .. •]|«•.
( ماذا يصنع أعدائي بي ؟ أنا جنتي وبستاني في صدري ، أين رحت فهي معي لا تفارقني ، أنا حبسي خلوة ، وقتلي شهادة ، وإخراجي من بلدي سياحة ) |
|
|
|
|
04-03-2009, 12:05 AM
|
#6 |
|
مواطن ذهبي
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ؟؟؟؟
المشاركات: 693
|
مشكور اخوي
على الموضوع
__________________
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] |
|
|
|
|
04-04-2009, 08:33 PM
|
#7 |
|
مواطن نشيط
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: مــوطـن الحــب
المشاركات: 148
|
مشكور ويعطيك الف عافيه علي الموضوع
|
|
|
|
|
04-16-2009, 10:26 PM
|
#8 |
|
موقوف
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: في قـــ أبوي ــــلـــب
المشاركات: 209
|
يعطـــــيكـ ألــــــفـ عــــــآفيهـ ...~
|
|
|
|
|
04-17-2009, 09:02 AM
|
#9 |
|
مشرف قسم
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: دار ابو متعب
المشاركات: 2,270
|
السلام عليكم
مشكووووور على الموووضوع الرااائع اخوووووي بسمتك تكفي الله يعطيك العااااااافيه |
|
|
|
|
03-06-2010, 11:51 PM
|
#10 |
|
مواطن ذهبي
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: بعيون حبيبي نايف
المشاركات: 1,697
|
يعطيك الف عافيه
|
|
|
|
 |
| الكلمات الدليلية |
| للقوات المسلحة, النظام الغذائي, رجيم |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تحميل برنامج RegTool-استعادة النظام والمعالجه | • النايف • | برامج نت | 4 | 04-30-2009 04:07 PM |
 الاعلانات النصية |
||||
| إعلان نصي | إعلان نصي | إعلان نصي | إعلان نصي | مجموعة بريدية |
الساعة الآن 12:00 PM.